【あなたは大丈夫？】抜け毛の原因は悪い食生活にあった！？
こんにちは。
抜け毛の原因は様々ありますが、その一つとして食事があります。
バランスの良い食事を取っていれば問題ないのですが、そうでない人は要注意です。
頭皮環境が悪くなり、抜け毛が加速していってしまいます。
そんなことにならないためにも、避けるべき悪い食生活について知っておきましょう。
★抜け毛の原因になる悪い食習慣とは
１．脂質の取りすぎ
・揚げ物
・ラーメン
など、脂質を取りすぎると皮脂が過剰分泌されて、頭皮が詰まってしまいます。
頭皮が詰まってしまうと、抜け毛の原因となります。
⇒脂っこいもの食べ過ぎには気をつけましょう。
２．栄養バランスの偏り
・野菜不足
・偏食
髪の毛に必要な栄養素である、タンパク質・ビタミン・ミネラル・亜鉛などが不足すると毛根が痩せてしまい、抜け毛の原因となります。
⇒緑黄色野菜や果物を多く摂取するようにしましょう。
亜鉛はレバーやホウレンソウなどに多く含まれています。
３．夜食
夜遅い時間に食事をすると血流が胃に持って行かれてしまいます。
睡眠中は髪の毛をはじめ、本来身体の他の部分のメンテナンスに欠かせない時間です。
髪の毛の成長を促すホルモンは22時〜2時の間に多く分泌されますが、
夜食をするとこの大切な時間を邪魔してしまうので、頭皮環境が悪化し抜け毛の原因となります。
⇒夜食は控えましょう。
４．無理な食事制限ダイエット
無理な食事制限によるダイエットは、髪の毛に必要な栄養素が不足してしまい、抜け毛の原因となります。
５．外食
「忙しくて時間がないから…」
「一人暮らしで自炊が面倒だし…」
そんな理由で外食が多くなっていませんか？
外食は時間的なメリットがあるかもしれませんが、
髪の毛にとってはデメリットも多いです。
・高カロリー
・味付けが濃い（塩分・糖分が多い）
・油っぽいものが多い
上記のような食事は外食に多いですよね。
これらは血流悪化や皮脂の過剰分泌などを招き、抜け毛の原因となります。
⇒外食は控えめにしましょう。
６．お酒
髪の毛を作ることに欠かせない成分であるタンパク質は肝臓で作られています。
お酒を飲み過ぎると、肝臓でアルコールを分解する際にタンパク質の生成が邪魔されてしまい、抜け毛の原因となります。
⇒お酒はほどほどに。
抜け毛予防に、育毛シャンプーやトニックを使っている人は多いと思いますが、
食事に気を使っている 人って意外と少ないですよね。
「育毛シャンプーやトニックを使っているけどなかなか効果が出ない！」
と感じたことはありませんか？
もしかしたら悪い食生活が原因かもしれません。
この際に見直してみることをオススメします。
【お得】スカルプDジェット 定期購入がオススメな３つの理由とは？
こんにちは。
信頼と実績のアンファーから発売されている育毛トニック「スカルプDジェット」
購入しようと思っているけど、単品購入か定期購入かを迷っているあなた。
そんなあなたへ定期購入をオススメする３つの理由を教えたいと思います。
この記事を読み終わる頃には、あなたの迷いはキレイさっぱりなくなっていることでしょう。
★スカルプDジェット定期購入をオススメする理由
１．とにかく楽
最初に定期購入の申し込みさえしてしまえば、あとは何もしなくてもいいのでとても楽です。（申し込みも3分あれば終わります。）
店鋪で買ったりすると、ついつい買い忘れちゃったりしたことってありませんか？
定期購入なら一定期間で自動的に送ってくれるので買い忘れることがありません。
配送間隔もあなたが使うペースに合わせていつでも変更出来る親切対応です。
なので、定期購入がオススメです。
２．お買い得
単品購入をすると1本3,240円です。
定期購入なら1本2,754円（15％オフ）です。
例えば、３ヶ月続けたら1,458円お得です。
１２ヶ月続けたら5,832円お得です。
美味しい焼肉をお腹いっぱい食べに行けます。
浮いたお金でちょっとした贅沢が出来るので定期購入がオススメです。
３．そもそも続けないと意味がない
わかっているとは思いますが、育毛トニックというのは頭皮環境を整えることによって育毛促進するものです。男性の髪の生え変わりサイクルが３〜５年と言われていますので、根気強く継続して続けることが何よりも大切です。
そもそも短期間で効果が期待できるものではありません。
あなたが本気で悩んでいて、
「抜け毛をなんとかしたい！」
と思っているのなら、
ある程度は継続する覚悟で購入することをオススメします。
逆に
★こんな人には定期購入はオススメしません
・他の育毛トニックも試したい
今月はアンファー、来月はサクセス、再来月は…と色々なメーカーの商品を試して
「自分に合った育毛トニックを見つけたい！」
という方には定期購入はオススメしません。
・1本で効果を実感したい
1本の使用で効果を出したい、１日も早くフサフサになりたい！
という方には定期購入はオススメしません。
そんなあなたにはカツラ・植毛をオススメします。
★定期購入 解約は簡単に出来るの？
「定期購入したら簡単に解約出来ないんじゃないの？」
と思っているあなた。
解約は簡単に出来ます。
やり方は至ってシンプルで年中無休のお客様窓口へ電話するだけです。
ただし3回分購入後になりますが、上にも書いたように
そもそもある程度継続しなきゃ効果は出ないものなので、
「3回分続けたけど効果がない！」
という場合に解約すればいいでしょう。
・実際にお客様窓口に電話を掛けてみた！
電話での解約というと、
「電話がなかなか繋がらない！」
といったイメージを持っていませんか？
と言う訳で、実際に電話してみました。
・最初は自動音声です。
「こちらはアンファーです。品質向上のためこの通話は録音させて頂いてます。 」
と言うよくあるパターンですね。
・次にコール音
２〜３コールで出てくれました。早いですね。
私が電話をしたのは休日の14時くらいです。
この条件でこれだけスムーズに電話が繋がってくれるのであれば安心ですね。
ちなみにその際に質問してみたのですが、解約は電話のみでメール等では受け付けていないようです。
それでは、あなたの素敵な育毛ライフの健闘をお祈りします。
スカルプDジェットの口コミまとめ。効果は個人差あり？
こんにちは。
アンファーのスカルプDジェットの口コミをまとめてみました。
使用感に関する口コミ・効果に関する口コミ・他の商品との比較口コミなどなど、分類毎に分けてみました。
買おうと思っているんだけど迷っているんだよね。
効果が出ている人は本当にいるの？
どんな使用感なの？
など、気になる方は実際に使用している人たちのリアルな口コミを是非参考にしてみて下さい。
１．スカルプDジェットの使用感に関する口コミ
かなりの勢いでブシューっと来ます。
だからなのか、あまり髪の毛が濡れない感じです。
ベタベタする感じもありませんし、程よく爽快感が味わえます。
噴射力が強く、頭皮が心地良く刺激されて爽快感が凄いです。
液だれも少なく、ベタつかずにサラッとした感じで、使用感はなかなか良いと思いました。
余計な香りもなく、適度な刺激でサラッと心地が良いです。
ベタベタ感もないので、そのあとの整髪も楽です。
強力な噴射力とサラッとした使用感が評価されていますね。
２．スカルプDジェットの効果に関する口コミ
頭皮のかゆみに悩んでいましたが、そういうスッキリしない状態が解消されました。
噴射後のじわじわくる浸透感がとても良いです。
即効性はありませんが、少しずつ髪がフサフサになってきました。
毛根が丈夫になって髪の毛にボリュームが出ている感じがします。
頭頂部が気になり始めたので、使い始めました。
まだ効果は実感できませんが、頭皮のベタつきが減ってきたので、効果はありそうです。
効果があると感じている口コミも多いですね。
ただ感覚的な感想ばかりなので、個人差があるといえるかもしれませんね。
３．スカルプDジェットの悪い口コミ
1プッシュずつ噴射して下さいとしか書かれていない。
何プッシュするのが適量なのかが分かりにくい点が気になりました。
せっかくスカルプDのシャンプーでボリュームUPするのにこれを使うとベッタリ髪が寝てしまう。
ベトベトする感じが好きではないです。
ジェットの勢いが良いので頭皮に薬液がちゃんと届き、使用感も爽快で気持ちいいです。フケや痒みを抑える効果は感じましたが、使い続ける事を考えるとちょっと値段が高いのが痛いです。
使用感は良いけど値段が…
という口コミが多かったですね。
適量が分かりにくいとかベタベタ感があるといった口コミもありましたが、これは正しい使い方が出来ていない可能性もありますね。
※スカルプDジェットの効果的な使い方について知りたい方は是非こちらの記事もみて下さい。
↓↓
スカルプDジェット 育毛トニックの効果的な使い方は？調べてみた。 - スカルプDジェット 育毛剤の効果的な使い方は？口コミ評価や試してみた感想
４．スカルプDジェット 他の育毛トニックとの比較口コミ
程良く髪の毛にハリとコシがでます。
他社の安いやつより、全然良いです。
気持ち良くて効いている感じがあります。
値段が高いので何度か浮気をしましたが、やっぱり出戻りします。
それだけ、他の物より良いと言うことですね。
以前は他メーカーの安いトニックを使っていたのですが、効果が感じられなかったのでスカルプDジェットに変えてみました。
以前の安いトニックに比べ、抜け毛が減り髪の毛が太くなってきた気がします。
他メーカーの育毛剤と比較するとベタつく感じがなく、頭皮に浸透しやすい感じがします。
スプレー後にマッサージする際も手がベタつきません。
シャンプーとコンディショナーも購入しました。
値段は高いけど、他のメーカーより使用感や効果が良いから使っているという口コミが
多かったですね。
５．スカルプDジェットの口コミまとめ
- 噴射力が強い。
- ベタつかない。
- 頭皮のかゆみが解消された。
- 髪にボリュームが出てきた。
- 値段は高いけど、他メーカーより使用感・効果は良い。
安くてそれなりの物を選ぶか、
高いけど効果がありそうな方を選ぶか、といったところでしょうか。
みなさんはどっちを選びますか？
口コミは本当か？スカルプDジェットを使ってみたリアルな感想
こんにちは。
スカルプDジェットの口コミはもう見ましたか？
まだ見てないと言う人はコチラの記事に口コミをまとめていますので良かったら読んで見て下さい。
ただ、正直口コミってどこまで信用出来る情報なのか分からないですよね。
感じ方には個人差がありますし、ステマという可能性だってありますから。
ということで、今回は自分自身でスカルプDジェットを購入して実際に使ってみました。
お世辞抜きのリアルな感想を書いてみました。
届きました！
1本3,240円です。
定期購入だと割安になるのですが、今回は単品購入しました。
まず感想の前に、どういうタイミングや使い方をしてみたのかをお伝えしておきます。
１．使うタイミングは？
夜の風呂上がり。
血流が良くなって頭皮が柔らかくなっているタイミングを狙って使います。
毛穴が開いているため、トニックが浸透しやすいです。
※風呂上がりでないタイミングでも使ってみましたが、スプレーした後の清涼感が少ない感じがしましたので、タイミングとしては風呂上がりが間違いなさそうです。
２．使い方は？
・頭頂部と前頭部（生え際付近）の気になるポイントは少し多めにスプレー
・あとは１プッシュ程度を全体的にスプレー
・すぐに指の腹を使って頭皮のマッサージをしながら薬液を浸透させる
３．使用感は？
・ジェットの勢いは口コミ通り強くて使いやすい。
・スプレーした後の清涼感は他の育毛トニックと大差はないかな…？という感じ。
４．効果は感じた？
使い始めて約１ヶ月経ちましたが、
正直…
「よく分かりません。」
というのがリアルな感想です。^^;
もしかしたら抜け毛予防効果が出ているのかもしれませんが、そんなの判断出来ませんからね。使用をやめた途端に抜け毛が増えたら裏付けにはなるでしょうが（笑）
５．まとめ
スカルプDジェットを実際に自分で使ってみて、使用感については口コミで言われいる通りで、ジェットがとても使いやすく感じました。清涼感も気持ちいいです。
効果に関してはやはり個人の感じ方に差があると思うので、私には少し大袈裟かなと感じましたね。
これがリアルな感想です。
使い始めてまだ１ヶ月なので、効果に関してはハッキリとしたことは言えませんが、使用感に関しては良かったと思います。
引き続き２ヶ月、３ヶ月と使用を続けていきますので、また感想をレポートしたいと思います。
最後に今回使ってみたスカルプDジェットを紹介致します。
【脱毛予防】意外と知らない？頭皮マッサージの効果的なやり方
脱毛に悩んでいる方なら、１度は薬用シャンプーであったり育毛トニックを購入したことがあると思います。
そしてどのメーカーのシャンプーでもトニックでも、使用方法の部分にはこう書いてありませんか？
「頭皮をマッサージするように（使用して下さい）」
と。
やはり頭皮環境を整える上で、頭皮マッサージはとても大切だということですね。
でも、
「頭皮マッサージってどうやってやるの？」
「力加減はどれくらい？」
などと疑問に思う方は多いと思います。
そこで今回は頭皮マッサージの効果的なやり方について書いていこうと思います。
「ハゲてもカッコイイ！お洒落だ」と思っている人は続きを読む必要はありませんが、
「将来、禿げた自分の姿を見たくない…」という人はぜひ最後まで読んで下さいね。
１．頭皮マッサージの効果
まず、頭皮マッサージを行うことによってどんな効果が期待できるのでしょうか？
一番大きなものは「頭皮の血行促進効果」です。
頭皮の血流が良くなることによって、毛根に栄養が行き渡るようになります。
これによって脱毛を予防出来るわけですね。
逆に頭皮の血流が悪いまま放置しているとどうなってしまうのでしょうか？
頭皮に栄養が届かずに毛根がどんどん細くなっていき、やがてあなたの頭は砂漠のような不毛地帯となってしまうでしょう。
ちなみに「頭皮の血流が悪い＝頭皮が硬い」
なので、当てはまる方は要注意です。
２．頭皮マッサージのやり方
さて、そんな不毛地帯になるのを防ぐための頭皮マッサージのやり方を紹介します。
ポイント・注意点を簡単にまとめましたので、継続的に行いましょう。
【ポイント その１】
指の腹を使って、頭皮を動かすようにマッサージする。
【ポイント その２】
①側頭部から頭頂部へ
②前頭部からこめかみへ
③最後に頭皮全体を軽くリズミカルに
【ポイント その３】
つむじ辺りにある「百会」というツボを刺激する。
【ポイント その４】
お風呂上がりにやると更に効果的！
※注意すること
・爪を立てない
・力を入れ過ぎない
・長時間やり過ぎない。
以上が頭皮マッサージのやり方です。
これだけでも十分効果は期待できるでしょうが、冒頭でも触れたようにシャンプーや育毛トニックと合わせて行うことによって、血流を促進させるだけではなく、育毛成分を頭皮に浸透させることが出来るため、より高い効果が期待出来るでしょう。
そして、何より大切なのは「継続して続けること」です。
あなたの頭皮が砂漠の様にならない為にも、毎日水をあげることを忘れないで下さい。
合わせて、育毛トニックの効果的な使い方についても気になる方は下の記事もぜひ読んでみて下さい。
↓↓
スカルプDジェット どんな効果が期待出来る？簡単にまとめてみた
スカルプDジェットを使うとどんな効果が期待出来るのでしょうか？
有効成分の説明で訳の分からないカタカナばかりの記事になってしまわないように、出来るだけ簡単にまとめてみました。
「色んな成分が入っているみたいだけど、どんな効果が期待出来るのか出来るだけ簡単に知りたい！」
という方は、ぜひ最後までご覧ください。
１．スカルプDジェットに配合されている有効成分
⑴抜け毛を予防する成分
⑵育毛・血行を促進する成分
⑶頭皮環境を整える成分
以上の効果が期待できます。
配合されている有効成分については、他のメーカーの育毛トニックと比較してもトップクラスと評価されています。
２．配合されていないけど期待出来る効果
・高い金払ったんだから、育毛活動頑張るというやる気促進効果
真面目な話、これが一番大事だと思っています。
あなたが望んでいる効果を得るには、頭皮ケアを継続して習慣にすることが何よりも重要です。
商品頼りで「効果があれば良いな」程度の気持ちの人には購入はオススメ出来ません。
口コミを見てみると、効果があると言う人、効果がないと言う人がいると思いますが、効果の出ている人は商品+αでケアをしっかりやっている人です。
効果がないと言う人は、商品だけ・商品頼みで終わっている人だと思います。
流石にそんな虫のいい話があったら、既に世の中からハゲはいなくなっている訳で。
+αでしっかりケアする事が大切なんです。
なので
商品 × 少しの努力
をすることによって、あなたの望んでいる効果はきっと得られることでしょう。
続ければきっと成果は出ます。
継続は力なり、です。
スカルプDジェット 値段は？取り扱い店舗は意外と少ない？通販をオススメする理由
こんにちは。
スカルプDジェットの購入を検討している方、
出来れば少し安く買いたいなと思っている方は以下の記事をぜひ参考にして下さい。
１．スカルプDジェットの気になるお値段は？
通常価格：3,240円
高いですね…^^;
あくまで定価です。
探せばもっと安く購入できるお店もあるかもしれません。
私が探した限りでは定価で販売しているお店がほとんどでしたが。
ただし、定期購入をすると割安で買えるようですね。
通常価格：3,240円 → 定期購入：2,754円（15％オフ）
継続的な使用を考えている方は定期購入がお得ですね。
「ちなみに、1本でどれくらいの期間使えるの？」
公式ホームページでは、１日２回の使用で約２ヶ月使用できると記載されています。
ということは、１日当たりの金額を計算してみると
2,754円÷60日＝45.9円／日
１日当たりたったの45.9円と考えると高くは感じないですよね。
２．取り扱い店舗は？
スカルプDジェットはどこに行けば売っているのでしょうか？
ググって見た所、全国で約400店舗ほどのようですね。
ただ、実際探してみると意外と見つからないので、事前に近隣の店舗で取り扱っているか確認してから行くのが良いかもしれません。
３．通販をオススメする理由は？
私は買うなら通販かなと思っています。
理由は上でも書いていますが以下の３つです。
- 定価で売っているお店が多い
- 実店舗では探すのが面倒
- 定期購入ならお買い得（定期購入出来るのは通販だけ）
定期で継続的に使いたいと考えている方、
少しでも安く買いたいと思っている方には通販の定期購入はありかなと思います。
公式サイトで購入すれば送料も無料ですしね。
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